Чтение RSS
Рефераты:
 
Рефераты бесплатно
 

 

 

 

 

 

     
 
Исследование техники поворота у пловцов 11-14 лет и возможности ее совершенствования

Исследование техники поворота у пловцов 11-14 лет и возможности ее совершенствования за счет использования различных вариантов

А.Е.Анашкин, аспирант, научный руководитель - кандидат педагогических наук Е.С. Жукова, Сибирская государственная академия физической культуры

В последнее время процесс спортивной подготовки пловцов все чаще строится с учетом отдельных элементов структуры соревновательной деятельности. Одним из таких элементов является поворот, удельный вес которого (по данным А.В. Парфенова, Т.Г. Меньшут-киной, Р.Б. Хальянда) достигает значительных величин. В процессе совершенствования техники поворота необходимо учитывать возрастные особенности, однако до сих пор не изучена динамика техники поворота у спортсменов 11-14 лет при плавании кролем на груди.

При выполнении нашего исследования была поставлена следующая цель: разработать практические рекомендации по совершенствованию техники поворота у пловцов 11-14 лет с учетом возможности использования различных вариантов его выполнения при плавании кролем на груди.

В соответствии с целью исследования были поставлены следующие задачи:

1. Изучить возрастную динамику техники выполнения поворота при плавании вольным стилем у спортсменов 11-14 лет.

2. Определить эффективность различных вариантов выполнения поворота при плавании кролем на груди.

Исследование техники поворота проводилось с использованием комплекса аппаратуры, позволяющей регистрировать временные и динамические характеристики техники. В комплекс входила тензодинамографи-ческая платформа, соединенная через тензоусилитель с трехканальным самописцем, а также контактный датчик, регистрирующий начало вращения и момент прохождения контрольного отрезка.

В исследованиях по изучению возрастной динамики техники поворота принимали участие спортсмены четырех возрастных групп от 11 до 14 лет. В каждой возрастной группе было от 11 до 16 человек.

Анализируя полученные данные, можно отметить неодинаковые темпы прироста параметров техники в различном возрасте. В частности, наиболее выраженное увеличение такой динамической характеристики, как сила толчка, выявлено в возрастном периоде от 13 до 14 лет. С 11 до 12 лет наблюдается ухудшение времени толчка и времени набора максимальных усилий, а с 12 до 13 лет уровень данных показателей улучшается и остается стабильным до 14-летнего возраста.

В педагогическом эксперименте сравнивалась эффективность следующих вариантов кролевого поворота. Первый вариант - в момент отталкивания пловец находится в положении на груди. Второй - "традиционный", в положении на боку. Третий - ноги скрестно, одна нога впереди другой. Четвертый - в момент отталкивания пловец находится в положении на спине.

Для исследования на данном этапе были привлечены высококвалифицированные пловцы (22 человека). Сравнительный анализ не выявил единого эффективного варианта для всей группы пловцов, хотя в отдельных случаях отмечалось преимущество нетрадиционных вариантов.

Таким образом, при совершенствовании техники поворота у юных пловцов целесообразно, во-первых, использовать упражнения, учитывающие возрастные особенности; во-вторых - подбирать вариант выполнения поворота индивидуально для каждого пловца.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://lib.sportedu.ru/

 
     
Бесплатные рефераты
 
Банк рефератов
 
Бесплатные рефераты скачать
| Интенсификация изучения иностранного языка с использованием компьютерных технологий | Лыжный спорт | САИД Ахмад | экономическая дипломатия | Влияние экономической войны на глобальную экономику | экономическая война | экономическая война и дипломатия | Экономический шпионаж | АК Моор рефераты | АК Моор реферат | ноосфера ба забони точики | чесменское сражение | Закон всемирного тяготения | рефераты темы | иохан себастиян бах маълумот | Тарых | шерхо дар борат биология | скачать еротик китоб | Семетей | Караш | Influence of English in mass culture дипломная | Количественные отношения в английском языках | 6466 | чистонхои химия | Гунны | Чистон | Кус | кмс купить диплом о language:RU | купить диплом ргсу цена language:RU | куплю копии дипломов для сро language:RU
 
Рефераты Онлайн
 
Скачать реферат
 
 
 
 
  Все права защищены. Бесплатные рефераты и сочинения. Коллекция бесплатных рефератов! Коллекция рефератов!