Цели и задачи физкультурного образования детей и подростков в настоящее время представляют собой основные общественные ценности. Иерархия общественных ценностей не является постоянной и изменяется на протяжении веков.
Создание первых футбольных команд в СССР. Первая сборная СССР. Сборная СССР на Чемпионатах Европы.
Адаптация - одно из основных свойств живых организмов, обеспечивающее существование организма в различных условиях среды и при физических нагрузках.
Фитнес является своеобразным симбиозом бодибилдинга и аэробики. Одним
словом фитнес - это укрепление организма с помощью физических упражнений,
идеологической основой которой является доступность занятий во все
СОДЕРЖАНИЕ:
Введение
Глава I. О развитии физической подготовленности
школьников (История вопроса)
Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность.
Развитие учения о туризме тесно связано с историей самого туризма. Исстари изучением туризма как науки занимались сами путешественники, и подобные учения соответствовали духу и характеру туризма того времени.
В современном спорте огромные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки часто являются причиной исчерпывания адаптивного потенциала организма и развития состояния дизадаптации - перетренированности.
Все мы любим отдыхать, одна из распространенных форм отдыха - туризм.
План.
Введение
1. Физиологические изменения в организме во время сна
2
В «Основных направлениях развития охраны здоровья населения и
перестройки общеобразовательной школы в области физического воспитания
учащихся» на период до 2000 года , подчеркнуто значение охраны здоровья
дете
После окончания мышечной работы наступает восстановительный, или
послерабочий, период. Он характеризуется степенью изменения функций
организма и временем, которое необходимо для их восстановления до исходного
Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная “доза” двигательной активности. Наиболее адекватным выражением количества произведенной мышечной работы является величина энергозатрат.
При переходе на диету в 1000 килокалорий за сколько времени можно похудеть хотя бы на 10 кг? Для этого рассчитываем энергетическую ценность 10 кг жировой ткани, от которой вы хотите избавиться.
