Возрастная норма и норма старения. Биологический возраст в периоде старения и методы его оценки. Биологический возраст в различных эколого-популяционных и этнических группах. Преждевременное старение.

Еженедельный отдых. Ежегодный отдых.

Ежедневный отдых. Вводная гимнастика. Физкультурная пауза, физкультминутка. Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работающих сидя, стоя и для работников умственного труда.

Умственное утомление. Утомленный человек. Факторы быстроты утомления. Причины утомления.

Работа с компьютером. Рекомендации по улучшению самочувствия людям, работающим сидя.

Ежедневный отдых. Производственная гимнастика. Пассивный отдых.

Прямой и непрямой массаж. Их методики.

Действия и методы реанимации. Процесс умирания. Оживление по программе АВС. Успех реанимации и его критерии.

Виды инсульта. Признаки инсульта. Оказание первой помощи при инсульте. Восстановление функций организма после инсульта.

Редкие сокращения сердца. Отклонения в ритме сердца. Частые сокращения сердца. Приступ тахикардии. Неритмичные сокращения сердца. Мерцательная аритмия.

Признаки инфаркта. Оказание первой помощи больному.

Острая сердечная недостаточность. Первая помощь при сердечной недостаточности.

Акупрессура. Шиацу. Тайский массаж. Цигун. Тайцзи-цюань. Аюрведический массаж.

Традиционная китайская медицина в последнее время признана как весьма эффективная система целительства, основывается на тысячелетней и оправдавшей себя традиции и охватывает много больше, чем просто акупунктура.

Температура тела. Лихорадка и помощь. Лекарственные препараты. Действие лекарственных веществ на организм, пути их введения.